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中医
醋延胡索的功效与作用
醋延胡索的功效与作用1、止痛止痛是醋延胡索的重要作用,这种中药材中含有大量的延胡索粉和延胡索甲素以及丑素等天然的活性成分,这些物质对人类的疼痛都有明显抑制和缓解作用,平时人们出现多种疼痛类症状时,都能服用醋延胡索来止痛,
头发稀黄是肾亏如何进补
中国中医科学院望京医院中医内科霍艳明主任指出,通过头发的变化的确可以了解机体的生理状况,探视体内存在的疾病及其发展变化。但这主要适用于青少年和中年人,因为这两类人本来就气血旺盛,更容易从头发表现出异常。“发为
转呼啦圈会不会致胃下垂
转呼啦圈是深受女性青睐的一项体育运动,简简单单的一个圈,不仅占用较少的空间,操作起来也十分方便。 但是,有些网友认为,转呼啦圈基本上都是在腹部运动,时间长了会不会造成胃下垂或者子宫下垂的情况。那么,转呼啦圈真的会导致人
寒冬让食物给你“加把火”
冬季气候寒冷,人体每天为适应外界寒冷环境,消耗的能量相应增多,因而增加产热营养素的摄入量是十分必要的。那么,你知道哪些是产热营养素吗?常吃哪些食物有御寒效果呢?中医养生学认为“食物滋养五脏、扶正固本、培育元气,促使体内阳
八旬老人做百个俯卧撑 盲目效仿易骨折
最近有新闻报道一名来自福州的81岁老人李国川,在5分钟内能做百余个俯卧撑。跳绳、踢毽子、羽毛球、篮球这些运动,李奶奶都会,并且全部是自学的。而且,李奶奶还自创了一种运动,她称作“不倒翁滚”。在我们对李奶奶膜拜的同时,很多
过度频繁用手机 引发白内障
过于频繁接听手机会导致白内障。浙江大学眼科研究所所长姚克教授首次用实验证实:手机接听中产生的电磁微波会损伤眼球的晶状体,破坏细胞通讯连接功能。这项发现新近已发表在世界最权威的眼科类杂志——《眼科视觉研究》上。这项发现同时
为什么早上诊脉好?
大家都知道,中医养生、中医治病把脉是第一步,第一步很重要,只有把握好了这第一步才能让医生更好的找准病因。想要更好的诊脉治病,对诊脉的时间也有要求,你知道什么时候诊脉最好吗?《黄帝内经》中讲,脉是气血运行的反映,诊脉不但要
为何每次吃饱就犯困 如何避免
许多人吃饱就容易犯困,所以经常被人调侃是某种白胖动物。饱餐过后的困倦感,究竟是为啥咧?下面,我们一起来看看吧。吃饱就想睡,科学家也不知道理由很多人认为是大脑供血不足所致。事实上正常的机体有独特的机制让大脑的供血保持平稳,
几种单味中药治疗男科病
随着对中药研究的不断深入,单味中药在男科疾病中的应用日益广泛,并取得了良好的效果。现简要介绍几种(请在医生指导下使用)。 细辛治阳痿 取细辛5克,沸开水冲泡代茶饮,15天为1个疗程,连用2-3个疗程。本方适
食欲反映出您的健康状况
偶尔没胃口多为脾胃虚的信号,而顽固性厌食则往往是萎缩性胃炎的发作,甚至有胃癌、胰腺癌的可能性。顽固性厌食还往往是肝郁、精神病、抑郁症的征兆。如厌食伴有恶心,则常是肾衰尿毒症、糖尿病晚期酸中毒、酮中毒的信号。甲减也会出现不
不花钱治疗颈椎病的妙招
颈椎病别依靠药物 放风筝治疗要适当 在多家医院的康复科门诊,都能听到颈椎病患者这样问医生:“治颈椎病吃什么药好?得吃多长时间?”康复门诊粗略统计几乎90%的患者都问过这样的话。 治颈椎病得靠药物的观念并不正确。在
妊娠呕吐怎么办 老中医给你支招
今年想生个猪宝宝的人特别多,不少孕妇妈妈出现恶心、呕吐等不适症状,干姜、半夏两味简简单单的中药让你享受初为人母的喜悦。弟媳怀孕,最近因旅途劳累,呕吐不止,整天水米不进,没办法,家人只得陪她去医院。医生看后说她没有外感风寒
当心腹泻导致胃病复发秋季腹泻的类型与食疗方
立秋已经几天了,夏末入秋这种季节交替的时候感冒和一些“老毛病”就会特别容易复发,因此医生提醒,夏秋之交应特别注意疾病的预防,以免旧病复发。接下来,小编主要介绍腹泻疾病的预防。当心腹泻导致胃病复发立秋过后,又是冰箱病的高发
杏仁润肤推荐四款食谱做法
杏仁润肤怎么吃一、杏仁豆腐汤材料:豆腐250克,甜杏仁100克,盐做法:1、豆腐洗净切小块,沸水焯一下,杏仁用温水稍微泡一下,然后剥掉外皮。2、清水倒入砂锅里,先放杏仁,大火煮沸,然后再放入豆腐块,改成小火煮,煮到杏仁变
夏季中暑的针灸治疗方法
夏季正是一年当中温度最高的时候,也是许多疾病容易找上门的时候。中暑,可以说夏季的常见病了,中暑也一直是夏季养生防病的一个重点。接下来就让大家一起看看夏季中暑的中医针灸治疗方法有哪些。中暑犯病突然,但和全身的健康状态有很强
直肠癌的食疗也是非常重要的
直肠癌的食疗方1)马齿苋、鸡蛋各50g,或猕猴桃适量。逐日50g,制作成食品常年服用。对直肠癌者有辅助治疗功效。2)黄花菜30g,木耳15g,血余炭6g。将前两种水煎取汁300ml,冲服血余炭。亦可常服鲜无花果。对直肠癌
鼻腔
鼻腔(nasal cavity)为一顶窄底宽的狭长腔隙,前起前鼻孔,后止于后鼻孔,与鼻咽部相通。同鼻中隔分隔为左右两腔,每侧鼻腔包括鼻前庭及固有鼻腔两部分。鼻腔可以分为:(一)鼻前庭(nasal vestibule)位于
春季易上火 如何正确进补?
春季,人容易上火,而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品,什么鹿茸、阿胶、冬虫夏草、膏方啊,继续吃怕上火,收藏起来怕变质,这可怎么办呢?●冬虫夏草:四季能服冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力,补肺补肾,益精气,性偏温,一般情况
眼睛 全身疲劳的“发源地”
提出这个说法的是针灸界泰斗程莘农院士的两名弟子,北京同仁医院主任医师杨威和中国中医科学院王宏才博士。眼睛发酸、累等不舒服的症状,几乎所有现代人都有亲身感受,特别是长时间看电脑、书或电视的人,时常感到眼睛酸痛、发胀、干涩、
脸上有皱纹以为自己老了?其实你是病了
中医中有“望闻问切”四个诊断方法,主要通过观察一个人的脸色、面部变化和询问来帮助诊断疾病。而“察言观色”对于疾病的诊断也很重要。人的脸上都会长出的皱纹,不一定就是衰老的标志,皱纹还可以预示健康和疾病的发生,因为不同的皱纹
通过推拿按摩这些穴位对强身健体有极大帮助
谁都希望自己身体强壮,将疾病拒之门外,有人拼命健身,有人寻求各种保健品,而在中医看来,人体与生俱来带有自强的“按钮”,即通过推拿按摩某些穴位,对强身健体有极大帮助。下面由专家详细阐述人体的四大强壮
五谷杂粮怎么养生
活血补身茶经期后期或经量少时,可饮用此茶饮作为呵护虚弱身体之用。 黑豆是防老抗衰黑武士 《本草纲目》中有入药记载的黑豆,对防老抗衰、治腰膝疼痛,及乌发、补肾有十分卓越的功效;营养价值与黄豆相当。药用价值却高于黄豆。是豆类
10招按摩耳朵强健肾气
耳垂肉厚丰满肾气盛,耳垂薄不坚者肾脆 中医认为:耳是“肾”的外部表现,“耳坚者肾坚,耳薄不坚者肾脆”,耳廓较长。 耳垂组织丰满,在一定程度上是肾气盛健的一种征象。因为耳不是一个孤立的器官,它和全身经络及五脏六腑都
通过按摩点穴减肥要注意这些
按摩(点穴)减肥,是通过按摩特定的穴位,调整特定区域的经络,从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。 通过点穴可缓解饥饿感,帮助控制饮食。该法对大腿、腹部、背部的局部肥胖有很好的疗效,并可以起到治疗便秘
早餐煎蛋配牛奶? 常吃煎鸡蛋危害大
我们的日常早餐中,经常可以见到煎鸡蛋的身影。早晨做起来也毫不费事,煎鸡蛋一直都是人们认为非常有营养的早餐。但是很多人都不知道,常吃煎鸡蛋对身体有一定危害哦。一起来看看为什么常吃煎鸡蛋对身体有害吧!……常吃煎鸡蛋危害大鸡蛋
女人别错过 五谷抗衰老
小米小米最大的功效就是可以治疗消化不良,因为小米是非常容易消化的食物,且容易被人体所吸收,同时会产生促睡血清素的分泌,其是温和的纤维质,对治疗便秘及失眠极为有效。适合排毒美容效果,同时也可以有清热利尿的功效。薏仁薏仁有助
关于诊脉三根手指诊三焦的由来
去医院看病,当医生为你诊脉的时候,你是否有过这样的疑问:医生诊脉为何只用三根手指头,只要这三根手指头就可以准确的诊出病情来么?其实这是和人体的三焦是对应的。人体三焦分为上、中、下三部分,上焦代表心和肺,中焦代表脾、胃、肝
旅游归来除疲劳有方法
“十一”到了,美好的金秋是旅游的黄金季节。人们可以上山一览峻石峭峰的雄伟;也可以拥抱清爽的海风,感受大海的浩瀚。不过,旅游归来,在回味快乐的同时,人们可能会逐渐感觉腰酸背痛、四肢乏力乃至身心疲惫,这让舒畅的心情总有那么一
酸奶代餐减肥法减肥效果好
酸奶既能减肥又能增肥,关键在吃法。今天小编就为你介绍一种酸奶减肥法——用酸奶代餐,在一周里只要摄入少量酸奶和食物,就可以帮你快速瘦掉7斤肥肉,你敢试一试吗? 酸奶的瘦身作用 1、我们都知道酸奶是牛奶经过发酵而成的,与牛
面膜正确使用五问答
Q:何时是敷面膜的最佳时间?A:每晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候,因此在这段时间以前,或睡前敷最佳,有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。Q:面膜敷的时间越长越好吗?A:不是。其实当面膜于眨眼间被皮肤吸干后
剑叶铁树叶的功效与作用及禁忌
剑叶铁树叶拼音 Jiàn Yè Tiě Shù Yè出处 《广西民间常用草药》来源 为龙舌兰科植物剑叶朱蕉的叶。全年可采。原形态 剑叶朱蕉,又名:小叶铁树、剑叶万年
茶叶是个宝,用得好胜过冬虫夏草!
茶能减低心脑血管发病和死亡风险最新的一项研究报道,日本研究者从1994年起对某地4万多名40岁至79岁中老年人进行跟踪调查发现,与一天喝茶不到1杯的人相比,每天喝5杯以上绿茶的男性因心脑血管病死亡的平均风险下降了22%,
按摩这两个穴位可以降低血糖
随着工作压力的变大,饮食也变得越来越随便,甚至很多人都比较偏爱肉类食物,因此现如今患上三高的朋友是非常多的。那么我们又应该如何降低血糖呢?我们知道人体血糖都有了一定的范围,不管是超过还是低于范围都会身体有很大的伤害。那么
6类女人 最容易得宫颈疾病
引言:我们几乎每时每刻都在与疾病抗争,女人更是如此,宫颈疾病是威胁女人健康的一大疾病,那哪些女人易得宫颈疾病呢?中医提醒,以下6类女人最容易得宫颈疾病!1、夫妻生活过早、过频者少女的宫颈组织细胞尚未发育成熟,对外界致病物
夏季饮食常见的十种有毒搭配
豆烧牛肉、小葱拌豆腐,这些都是人们在夏季最爱吃的食物。但你知道吗?这些深受大家喜爱的家常菜搭配法竟然会引起中毒。下面,就来看看夏季饮食常见的十种有毒搭配。土豆烧牛肉:由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同,这样势必延
男性下蹲排尿有利健康
小便完挤压会阴膀胱癌的发病率与尿液在膀胱中存留的时间成正比。这是因为尿液中有一种可以致癌的化学物质,这种物质会破坏膀胱的肌肉纤维,促使其发生癌变。有关资料显示,经常采取蹲位排尿的男性患直肠癌、膀胱癌和前列腺癌的几率较站立
美容亮发 黑米杂粮饭
自古以来,黑米就被人们当成一种滋补保健品。《红楼梦》中所说的“御田胭脂米”就是指紫黑色的血糯米。中医认为,黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的作用,可以治疗贫血、头昏、视物不清、头发早白等多种病症。对于不想长时间守在锅
科学吃米预防慢性疾病
大米饭是多数中国人每天要吃的主食,如果掌握吃米饭的健康原则,日积月累,不知不觉就能起到防病抗衰的作用,对慢性病人极为有益。尽量让米“淡”尽量不要在米饭当中加入油脂,以免增加额外的能量,也避免餐后血脂更多地升高。因此,炒饭
滴虫性阴道炎及其中医分型治疗
【概述】健康妇女的阴道由于组织解剖学及生物化学的特点,保持一定的酸碱度,对病原体的侵入有自然防御功能。当阴道的自然防御功能受到破坏时,则病原体侵入而导致阴道炎。临床常见的阴道炎有滴虫性阴道炎、真菌性阴道炎和老年性阴道炎等
银耳不能和什么一起吃(什么食物不能和银耳一起吃)
银耳是一种很常见的食物,并且营养物质丰富,营养价值高,深受很多朋友的喜爱。银耳虽然有很多的好处,但也不能和某些食物一起食用,那么银耳不能和什么一起吃呢?银耳不能和什么一起吃1、银耳不能和菠菜一起食用银耳的营养价值高,其中
女性怀孕多长时间能够通过把脉看出来呢
在现如今,女性怀孕是通过做B超等来确诊的,但是在古代并没有这些科学器材,看过古代影视剧的朋友都知道,女性怀孕都是通过把脉来确定。郎中摸一摸脉就知道有没有,是不是也让你觉得很神奇呢?那么怀孕多长时间能够通过把脉看出来呢?把
减少平时大鱼大肉的饮食避免直肠癌的发生
直肠癌发病率呈明显上升趋势从宋老师的个案,我们可以看到,直肠癌的发病症状不明显,比较隐蔽,而且容易与痔疮混淆,到了直肠癌晚期才发现的也大有人在。如今,直肠癌死亡率呈逐年上升趋势,除了肝癌、肺癌、鼻咽癌、妇科癌症外,直肠癌
降温防病多喝养生汤
想健康,多喝汤。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同,作用也各异,天津营养学会理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。排骨汤抗衰老排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘
上班族预防辐射的六个小妙招
做好防护措施如果你每天都是裸肌上阵,没有任何防护措施,那么皮肤状况就会越来越差。所以,一个适合自己肌肤的隔离霜一定不能少。尽管美容界对于隔离霜能否防辐射说法不一,但是,隔离霜至少还是能隔离吸附在电脑附近的灰尘、脏空气等,
瘦瘦脸的紧肤除皱攻略
脸部上半部的额头、眼周由于表情肌肉的分布,容易出现抬头纹、皱眉纹、鱼尾纹。此外,随着年龄的增加,胶原蛋白流失和基底膜结构弱化,会更凸显上半脸肌肤组织的“扁平化”,肌肤变薄了,皱纹和松弛也变得明显,瘦瘦脸的人比较容易出现这
肠胃不好,4种水果就要少吃
柿子 柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁,柿皮含量更高,吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块。 山楂
静坐养生有哪些需要讲究的地方?
越来越多的人都开始关注养生,养生一定要做大幅度的运动吗?并不见得,现在比较流行静坐的养生方法,静坐可以让人得到放松,帮助缓解焦虑感。一些平时工作忙碌的年轻人,不妨尝试着在休息的时候静坐,帮助缓解身体的不适感,具体方法有哪
罗汉果怎么泡水喝
罗汉果吃多少合适?中医小编给大家介绍:甜度高鲜果一次吃半个足矣挑选:从颜色看,鲜摘的是深绿色,烘干的是黄褐色,都要选有光泽的。无论是鲜果还是干果,最好挑果体表面有细绒毛的较新鲜。食法:鲜果可生吃,一次吃半个足矣;干果多用
糖尿病吃药血糖还是不稳定 中医拔罐疗法管用吗
中医作为一种博大精深的医学,在治疗很多疾病方面,都有着自己独特的治疗方法。比如糖尿病作为一种慢性病,西医在治疗糖尿病方面,一般是让患者每天服用药物控制血糖,或者是采用胰岛素注射的方法进行治疗。而中医治疗糖尿病,除了药物治
指压气海穴治产后尿潴留
临床应用证明,单纯用拇指按压“气海穴”治疗产后尿潴留能收到极佳效果。当患者用常用的局部热敷、针灸、暗示等方法效果不满意时,不妨用此法一试。治疗方法:患者平卧,治疗者站在患者左侧,用右手拇指垂直下压“气海穴”(脐下1.5寸
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