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中医
母乳喂养 小儿肺炎难扰
大多数的母亲都有足够的母乳喂养自己的孩子满6个月,此时母乳不能够完全满足孩子快速增长的需要,应该添加辅食。小儿肺炎是临床常见病,四季均易发生,以冬春季为多。如治疗不彻底易反复发作,影响孩子发育。小儿肺炎临床表现为发热、咳
中医养胃食疗 老中医的饮食心得分享
工作的忙碌,让很多人的午餐甚至是晚餐质量都大打折扣。不健康的生活习惯导致很多人的肠胃都出现了问题,以前铁齿铜牙吃什么下去都能消化光光,现在脆弱得像个三岁小孩子,随便吃点坚硬的、难消化的东西就会难受很久,而且也容易出现胃病
护好肾能长寿
护好肾能长寿中医有种说法叫“想长寿,护好肾”。虽然中西医中“肾”的含义不同,但这句话都适用。老中医提醒,如果人们能护好肾,减少肾脏疾病的发生,那么人们的整体寿命就会增加。肾脏养护多吃什么食物?1、肉类骨髓:能润肺补肾,使
艾叶的功效有哪些 多重功效备受推崇
说到艾叶,大家再也熟悉不过,尤其是农村的家庭,几乎家家都有艾叶的身影,在中医领域上,艾叶有着祛除寒湿,止崩血等突出的效果,它也是很多药物的配方之一,结合艾条来艾灸的话,也有着不错的养生保健效果,下面小编就来为大家详细的介
前列腺增生肥大怎么治疗呢
中医认为,前列腺增生肥大是男子进入“七八”之年,肾气虚衰,肾之阴阳不足所致,中医治疗具有显著疗效,治前列腺肥大方推荐如下:1.牛膝,桃仁,大黄,当归,通草,冬葵子,车前草,滑石,桂枝。日1剂,水煎
玛咖精片的功效与作用
玛咖精片是一种药物。制造这种药物的主要原料是玛咖粉或玛咖中的提取物,因此被称为玛咖细薄膜。这种药物具有广泛的用途,例如长期睡眠困难的人。除了这种药,此外,玛卡精片还可以调节内分泌等功效,这是一种很好的中药保健药。下面神奇
三棱的功效与作用及禁忌
三棱拼音:Sān Lénɡ别名:黑三棱来源:本品为黑三棱科黑三棱属植物黑三棱Sparganium stoloniferum Buch.-Ham.以块茎入药。秋、冬两季采挖,除去地上茎及须根,削去外皮,晒干或
心理养生你做到这八点了吗?
宽容是心理养生的调节阀人在社会交往中,吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地要发生。面对这些,最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅,更显示着气度和胸襟、坚强和力量。一个不会宽容,只知苛
华凤仙功效与作用及禁忌_副作用及食用方法
华凤仙拼音:Huá Fènɡ Xiān别名:水指甲花、象鼻花出处:《广西中草药》来源:为凤仙花科植物华凤仙的茎、叶。全年可采。原形态:一年生草本,高30~60厘米。茎下部伏地,生根,上部直立,
染发不当小心导致中毒
染发不当小心导致中毒 都知道染发伤头发,顶多皮肤过敏,但市民吴女士竟因染发不当导致双腿麻木,化验结果显示其体内重金属成分超标,换句话说就是中毒了。事实上,染发不当除了常见的皮肤过敏,还会诱发不少意想不到的重症。 妇女
过敏性鼻炎怎么治 中医有秘方
皂荚,又名皂角,为豆科植物皂荚的果实。其味辛、咸,性温,有小毒,归肺、大肠经,具有祛风痰、除湿毒、开窍、杀虫之功效。临床还可用以治疗过敏性鼻炎,有较好疗效。方法:用皂荚适量研末,取少许吹入鼻中,同时,将其与食醋调成膏,取
老人吃哪些粗粮能长寿
长寿是我们人类共同的一个愿望,而且随着生活水平和医学水平的增长,现在长寿的老人确实很多,但是其实老年人长寿跟生活方式和饮食习惯都有着密不可分的关系,很多长寿的老人都是喜欢吃粗粮的,今天我们就看看哪些粗粮能吃出长寿。一、喜
各种内科疾病偏方大全
身体不是铁造的,因此出现小病小痛的现象时常会发生,民间有很多中医的小偏方,虽然看似简单但却非常有功效,如果你出现下面的状况时可以尝试一下这些小偏方,不过小编提醒大家如果病情加重或持续时间长未见好转应该及时到医院就医。1、
现代中医是“慢郎中”?
“一剂知二剂已”是古人对于中医疗效的一种描述,意思是见效和治愈都极快,与当今社会对于中医“慢郎中”的印象大相径庭。是古人夸张,还是中医水平今不如古呢?笔者近日临床遇一病史一年的慢性荨麻疹患者,用麻黄剂初服无效,改变服药方
《黄帝内经-素问》中医德的论述
《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一,是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。它是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著。书中除了包含医学的内容外还包括伦理学的内容,其中《素问》中有大量关于
中医一分钟自我体质判断法
每个人的身体状况都不尽雷同,但是总体上可以进行一定的区分,下面给大家介绍一种较为简单且全面的中医分类方法,希望对大家有一定的帮助。正常体质:肤色润泽,唇红润,精力充沛,饮食睡眠良好,二便正常,舌淡红,脉和缓。患病较少,抵
让男性更强壮的秘诀
男性的健康问题是现在我们关注的焦点,因为生活和工作的压力导致男性在日常生活中经常是无暇顾及到自己的身体状况,久而久之的就会出现各种问题。下面我们就详细介绍几种让男性轻松找回强壮身体的办法:每晚睡7小时,减低死亡率这是一项
声音嘶哑当心是喉部肿瘤在作祟
东南大学附属中大医院耳鼻喉科主任黄志纯近日做客某团微访谈,就咽喉疾病的相关问题回答了网友的提问。黄志纯表示,不少人对于自己持续出现的声音嘶哑症状没有得到及时重视,有的患者久拖不治,甚至引发出喉癌等严重后果,错过了治疗最佳
受用一生的保健养生大课堂
什么是经典养生哲学,就是你学会了,坚持了,可以受用一辈子的至上真理。虽然人类的身体状况会变化,生存环境也在不断改变,但有些养生的方法却是不变的真理。1.记住:睡觉是养生第一要素。2.人所具有的一切智慧,绝对不是从书本里学
如何吃辣既享口福又不伤身
水煮鱼、香辣蟹、麻辣锅、毛血旺……这些菜是人们外出就餐经常会点的菜,还有不少人学着在家里烹调那些“红彤彤”的辣菜。如今,人们越来越爱吃辣,特别是一些年轻人,不仅喜欢“飙辣”,还养成了嗜辣的习惯,几乎到了无辣不欢的地步。不
如何治疗嘴唇干裂
唇皲裂是指口唇出现裂隙或裂沟,古称“唇裂肿”、“唇燥裂”,冬天到了,很多朋友的嘴唇都多少有些干裂的痕迹。于是一些人就拼命地在嘴唇上涂抹唇膏,其实从医学角度来讲:嘴唇干裂是核黄素(维生素B2)缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象
早泄多喝金锁固精鸭汤
在这道金锁固精鸭汤中,所用食材中的龙骨与牡蛎有良好的收涩效果,对体虚滑脱之症尤见良效,两者相辅相成,治疗遗精、崩漏、带下等性功能失调症状;同时,又能安心定神、提升睡眠品质。而蒺藜子、芡实、莲须、莲子也都具有收涩固精、补强
湿疹的治疗方法:中医治湿疹分三型
湿疹是一种非常顽固的常见性皮肤病,症状以红斑、丘疹、水泡、脱屑、瘙痒、糜烂、渗液等为主。现代医学认为湿疹属于过敏,但由于引发过敏的内、外因素复杂且很难明确,因此,口服抗组胺药和外用皮质类激素治疗的效果往往都比较
秋季饮食指南:多吃“粗粮”可预防癌症
经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理搭配。一
鲜橘皮非陈皮不能混用
陈皮有理气调中、燥湿化痰的功效,可用于治疗脾胃气滞所引起的消化不良、脘腹胀满及痰湿蕴肺所致的咳喘等,有较好的疗效。有的人认为陈皮与鲜橘皮(吃橘子时剥下的鲜皮)是同一种东西,便把鲜橘皮拿来当作燥湿化痰的陈皮沏水喝,这种认识
定期检查胃健康
现在人们的生活越来越好,但胃健康状况却很差,而且常常是胃发生了疾病自己还不知道,因此我们要早早地开始关心自己的胃健康,定期检查,争取有病早治疗,会得到事半功倍的效果。世界卫生组织将幽门螺杆菌感染列为生物致癌的重要因子。而
上班族适用的养生功四式
缓慢调息呼吸的养生功法,上班、回家,随时可做,适合所有年龄的上班族。[一式]曲中求直(坐式功)1.坐定,不靠背,双手至于腿上自然放松,把呼吸调匀。2.以鼻缓缓吸气,握拳,拳心朝上置于身体两侧。3.曲肘、挺胸、腰打直、头往
针灸申遗成功
联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会16日在内罗毕审议通过中国申报项目“中医针灸”和“京剧”,将其列入“人类非物质文化遗产代表作名录”。另外,经正在内罗毕举行的联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会第五
肝好眼睛就好 肝好关节就好
中医认为,肝开窍于目,肝主筋。肝在体表的窗口是眼睛,通过观察眼睛可判断肝是否出现了问题。另外,肝主筋,肝脏功能好,肝血充足,筋就会强壮有力,关节就好。总之,肝好身体就好。肝好眼睛就好《黄帝内经》记载:“肝开窍于目。”这是
切记远离 “养生三患"
导语:战国时秦国丞相吕不韦,著有《吕氏春秋》一书,书中有专论养生的篇章,提出了“养生三患”。一患:好逸恶劳“出则以车,入则以辇,务以自佚,命之日招蹶之机”。意思是一些人,动则车辇迎接,四体不勤,衣来伸手,饭来张口。这样的
春季进补应“以和为贵”
春季滋补要注意季节特点,进补以清补、柔补和平补为原则,宜选用扶助正气、补益元气的补品和补药。一般人春补可选用党参、黄芪、红枣、山药和何首乌等,单味加瘦肉炖食。食物方面,鸡蛋、牛奶和豆浆等可常食之,以作调补之品。蜂王浆和蜂
“吃人参不如睡五更”
英国一项研究表明:不良的睡眠习惯可导致感冒、抑郁症、糖尿病、中风、心脏病和癌症。如有两个晚上不睡觉,血压就会升高。如每晚只睡4个小时连续一周,胰岛素的分泌量就会大量减少,并足可使一个健康的年轻人出现前驱糖尿病的症状。美国
老人便秘缓解三方法
进入冬季,天干物燥,人体代谢较缓,加上户外活动量的减少,老人便秘情况会明显增多。老年人出现便秘严重影响老年人的生活质量。老年人过分用力排便时,可导致冠状动脉和脑血流的改变,由于脑血流量的降低,排便时可发生昏厥,冠状动脉供
土龙的营养价值及功效—作用
土龙【别名】 蚯蚓、螼、螾、丘螾、蜿蟺、引无、附蚓、寒蚓、曲蟺、曲蟮、土龙、地龙子、土蟺、虫蟮地龙的功效: 地龙性寒,味咸。功能:清热、平肝、止喘、通络。归肝、胃、肺、膀胱经。功能清热平肝、熄风止痉、平喘、利尿、通络除痹
要长寿,先学会饮食ldquo;加减法rdquo;
现在上海60岁以上的老人有260万,全国已有21个省、市、自治区成为老年型地区。社会各界都非常关心老人的健康,其中也包括他们的饮食,老人对此更是关注有加。老人特有的生理变化基础代谢会逐渐降低,所需要的能量较中年时少。身体
软膏也有保质期过期再用当心ldquo;毁容rdquo;
照镜子发现脸上长包,就找出药膏擦一擦,是许多人都有的经历。可它们到底能放多久,您知道吗?皮炎平软膏(激素软膏)皮炎平的有效期是两年,但在开封后其保质期会变短。如果发现挤出的膏体形状发生改变,用了不但没有药效,还会引起反作
脐带脱垂有哪些治疗措施?
一旦发现脐带先露或脱垂,胎心尚存在,或虽有变异而未完全消失、或刚突然消失者,表示胎儿尚存活,应在数分钟内娩出胎儿,宫口已开全,胎头已入盆,应立即行产钳术或胎吸引术;臀位能掌握臀牵引技术者,应行臀牵引术;肩先露时,能掌握内
想发脾气按压“撒气穴”
中医认为,脾气大易引起肝气郁结,按摩身上的7大“撒气穴位”,即能缓解情绪波动,又能达到舒肝养肝的养生保健作用。中医认为,肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的,可表现为脾气大,脸部长斑,黑眼圈等
简单有效去除眼部皱纹偏方
随着时间的流逝,我们都在衰老。尽管我们无法改变时间的流逝,但我们可以控制眼部皱纹的生长和发展。一般来说,去除眼部皱纹是很长的路,有很多方法,但是无论使用哪种方法去除眼部皱纹?清理是一个更关键和重要的过程。什么是去除眼部皱
中医有哪些缓解妊娠呕吐的方法呢
对于大部分的孕妇朋友来说,妊娠呕吐是她们最常出现的现象了,这样的问题也困扰着许多孕妇朋友。甚至严重的看到食物就会呕吐,我们知道孕妇是最需要营养的,如何让她们缓解妊娠呕吐,吃点食物呢?下面就由小编来为大家介绍下中医的几种方
你知道菊花脑吗?菊花脑的做法
刚一开始提到菊花脑小编是一脸茫然的状态,之后小编虚心请教了一下家里的长辈,小编才知道原来菊花脑是一种野菜的名字,而且菊花脑的营养价值还是蛮高的,但是也有好多的人并不知道菊花脑的食用方法。小编今天就给大家介绍一下菊花脑。菊
睡眠不足人也会长胖
据美国的研究显示平均睡眠时间少于4个小时的人似乎要比睡眠时间多于7个小时的人有73%会变得肥胖的高概率。另外其他研究表明,睡眠时间少于平时的20%之多,且经常摄取食物,尤其是喜欢吃甜食,盐份较多和含碳水化合物较多容易使人
肺癌的饮食护理有哪些呢?
1、很多的肺癌患者可能会选择放化疗的方法来进行治疗,这个时候,患者可能会出现口腔的问题,患者可以吃一些流质食物。肺癌患者通常最常用的治疗方式就是化疗。接受化疗的患者一般会出现口腔水肿、溃疡和疼痛等。因此,专家建议家属在为
推拿提高免疫力的方法
一直以来免疫力低下困扰了很多人,当天气有一点变化时,这类人群都很容易生病。对于此类人群,中医有没有什么有效的治疗方法呢!常见的治疗方法就是通过饮食和药物,而中医养生专家介绍了推拿提高免疫力的方法,下面的文章就来为大家进行
运动后切忌做这些事
生命在于运动,我们的身体健康离不开运动。运动有利健康,但运动过后的调理也有利于健康。如果运动过后,不注意一些生活上的小细节,也会给我们的身体带来一定的伤害。.hzh {display: none; }下面,就带你去看看有
老人静养就是不运动?
许多老年人愿意以静养方式度过晚年生活,他们认为静养不但能使身体保持健康,还能延缓衰老。于是不少老年人喜欢独处,喜欢卧床休息,喜欢闭门不出。其实,静养并不等于静止不动,如果坚持静止不动,反而减缓了新陈代谢,削弱内脏器官的运
5种致死的生活习惯
2008年9月16日,一个研究结果说如果中年女性在日常生活中有下列5种不良的习惯,那么她们长寿的可能性就会比没有这些习惯的人低很多。研究负责人是哈佛大学公共卫生学院的教授罗伯特.万.丹姆。他和他的团队调查了与死亡相关的5
冬病夏治之肩周炎的治疗方法
肩周炎是肩关节囊和关节周围软组织发生的一种范围较广的慢性退行性病变。因为本病多发生于50岁以上的人群,多因感受风寒之邪而发病,或使原有物病情加重,故中医有“五十肩”、“漏肩风&r
合理膳食在于平衡
热量平衡产生热量的营养素有3种,即蛋白质、脂肪与碳水化合物。脂肪产生的热量为其他两种的2倍多,富含脂肪的食物称为高热量食物,以畜禽肉类为其代表。如果摄取的热量超过人体的需要而造成体内脂肪堆积,人变得肥胖,患易高血压、心脏
闷热天气也容易诱发加重心脏病
闷热天气也容易诱发加重心脏病近日天气闷热,急性心梗、心绞痛等心脏病患者明显增多。专家提醒,许多人认为冬季是冠心病高发季节而忽视夏季复发的危险性,其实闷热天气也容易诱发、加重原有心脏病。冠心病是中老年人的常见病和多发病,8
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