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中医
关节不好:喝薏米防风汤
我爷爷生前经常因为风湿性关节炎犯腿疼,有时候疼得都没法走路。后来上海第二军医大学耿珊珊博士和蔡东联教授教给他一个很简单的方法,用中药防风和薏米一起煮汤喝,对爷爷的腿疼有很不错的缓解作用。这道汤的做法是,将30克的薏米洗净
勤练太极拳 利于通经活络
祖国医学认为,人是一个有机的整体,由经络贯通上下,沟通内外,内属于脏腑,外络于肢节。太极拳独特的习练方式可有利于通经活络。首先,突然、强烈的刺激会使人体气机紊乱和脏腑阴阳气血失调。而太极拳强调全身心的放松,可削弱、转移和
你教会孩子正确的洗手方法了吗?
你教会孩子正确的洗手方法了吗?在夏季这个手足口病多发的季节,正确的洗手是有效防止感染及传播手足口病的措施之一。正确的洗手方法包括洗手及时和洗手方法合理,下面我们就来看看怎么样才算及时合理的洗手呢?在下列情况下应及时洗手:
灯草灸防治痄腮
流行性腮腺炎中医称“痄腮”,是病毒经呼吸道侵入,引起腮腺急性发炎的传染病。好发于幼儿及学龄前儿童,冬春两季发病较多。多数患者先发现耳下肿大压痛,少数并发脑膜炎、睾丸炎、卵巢炎等。用灯草灸预防、治疗流行性腮腺炎,不但疗效显
中药治疗子宫癌有哪些特点?
[导语]中晚期子宫癌病人需要进行大剂量放、化疗,或对产生耐药的患者再次进行化疗只能导致虚弱的生命更加垂危,加速了患者死亡。而使用中药治疗,往往能有好效果,病人也能减轻痛苦。临床常常可以见到,患者死因不是因为癌症本身造成,
这五种蔬菜水果的皮千万吃不得!伤害极大!
以下5种果蔬几乎是大家经常吃的,竟没想到这些果蔬的皮,居然对内脏造成慢性的损伤。下面带你看看,都是哪些食物吧……1.地瓜皮伤肝脏红薯{又叫甘薯,地瓜}长期与土壤直接接触,很多有害物质会被洗手再红薯皮中,它的皮含碱多,使用
中医望牙辨疾病
窥一“斑”,知全“豹”。这在中医理论中多有体现,比如看指甲、面色、唇色等都能帮助辨病,而除了这些比较常见的方法,观察牙齿及牙龈情况,也有类似的作用。中医认为,肾主骨,生髓,齿乃骨之余。齿与龈和肾﹑胃及大肠都密切相关,因此
针刺的角度 方向 深度
针刺的角度、方向、深度,是指毫针刺入皮下后的具体操作要求。在针刺操作过程中,掌握正确的针刺角度、方向和深度,是获得针感、施行补泻、发挥针刺效应、提高针治疗效、防止针刺意外发生的重要环节。取穴的正确性,不仅指其皮肤表面的位
红枣补元气 但经期忌吃
红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的效果,是中医处方里最常见的一味药。红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、维生素P、铁质、钙质、磷质等,对肝脏、心血管系统、造血系统都很有益。
冬季进补别乱壮阳
冬季是进补的好季节,记者日前从广州多家酒楼了解到,传统中医认为具有壮阳功效的狗肉等食物受到顾客的青睐,入冬以来销量大增。中华医学会中医学会专家蒙毅提醒,壮阳食物不可乱吃,迷信壮阳食物提高性能力是不可取的。补阳不等于壮阳男
中华灵芝宝 真能治癌吗
“中华灵芝宝”被生产厂家誉为“生命的仙草”,并称之有6大功能,能治包括危、重、晚期在内的4大类癌症病人。各类的介绍会、广告,炒得沸沸扬扬。一盒“中华灵芝宝”(10袋)卖到1590元的天价,每克售价80元,接近黄金的价格。
打喷嚏也会受伤?中医说这样能防打喷嚏危害
引言:打喷嚏似乎是很司空见惯的事情,可要说打喷嚏会受伤你觉得新鲜吗?打喷嚏也会受伤?中医说这样能防打喷嚏危害。专家提示,打喷嚏虽然很常见,可打喷嚏方法不对也会对喉咙造成一定损伤。鼻黏膜因为受到刺激,剧烈吸气,然后很快地通
"屏幕眼"别慌张中医教你穴位按摩
现在你又在全神贯注的盯着电脑屏幕在做报表或者制图吧,眼睛累了就休息一下吧。确实如此现在很多上班族都苦于电脑屏幕的辐射眼睛得不到休息而疲惫。可你知不知道,在下班回家途中,请放下你的手机和平板电脑,让眼睛稍作休息片刻吧。发达
薏米 滋补防癌有一手
薏米,又名薏苡仁、药玉米、六谷米等,是我国古老的药食皆佳的粮种之一。因为薏米的营养价值很高,所以被誉为“世界禾本科植物之王”。在欧洲,薏米被称为“生命健康之禾”。近些年在日本还被列为防癌食品,因此薏米身价倍增。薏米具有容
清热药不可滥用 莫入七大误区
清热药是为里热证而设。里热证有虚有实,病变部位各有不同,热势轻重不一,此外尚有是否挟湿之异,因此,使用清热药当据证立法,依法选药组方。然而,当今有少数医者在使用清热药方面,不讲辨证论治,遂使清热药滥用不止。滥用清热药之表
“春困”乏力及时调节
“困乏无力,提不起精神,浑身懒洋洋的。”近段时间,一些有这种症状的人以为自己免疫力下降或“亚健康”了。其实,这种状态可能只是“春困”作怪。医生说,春困并不是病态,它的出现主要由于冬春两季的气候变化大,人的身体需要有一个适
白领族如何健康吃零食
下午四五点是办公室白领最疲惫的时刻,日本东京最新一项调查表明,这时人们通常会吃一些甜蜜的东西,不但补充体力,而且心情愉快。但甜蜜过了头,就可能让你身心俱疲。专家指出,其实吃甜食是人的一种本能,很多人靠吃甜食来稳定心情或者
按摩治疗老花眼
我老伴今年74岁了,3年前他的双眼花了,视物不清,看电视即使戴上老花镜还是看不清,他很痛苦,为了治好眼睛,他看过几家大医院眼科,但效果都不太明显。后来,他自己摸索出一套按摩治疗法,坚持早晚做,3年来从未间断过,现在不戴老
冬病夏治前 先做好准备
问题1为什么冬天的病要在夏天治?刘保延: 冬病,简单说就是在冬天容易发作或容易加重的疾病。在夏天疾病缓解期的时候进行治疗,以减少在冬天或者春天发作次数、缓解发作程度的疗法叫冬病夏治。中医讲究“春夏养阳,秋冬养阴”。春夏由
中医治疗肺结核方剂大全
肺结核是由结核杆菌引起的慢性传染病,在中医被称为“肺痨”。 中医认为肺痨的外因为感染痨虫,内因为正气虚弱,气血不足,阴精耗损所致。1、感染痨虫;2、正气虚弱:由于先天素质不强,酒色过度,重伤脾肾,耗损精血,大病久病后失于
古代妇科男医生和悬丝诊脉
中国古代不只有接生婆,也有男性妇科医生。――不是孙悟空。尽管他路过朱紫国的时候,挂了根丝线在国王手腕上诊脉。但孙悟空不是给女人治病的,所以不是妇科男医生。这个故事的原版说的是另一个姓孙的名医,叫孙思邈。他说自己能悬丝诊脉
产后宫缩无力 足部按摩治疗
产后子宫肌纤维的收缩及缩复功能不良,称为产后宫缩无力。主要表现为产后出血,宫缩时出血量少,松弛时出血量多。出血多时,血色暗红或有凝块,可于产后24小时内达400ml以上。依出血的多少,产妇可见面色苍白、出冷汗、四肢发凉、
治疗喉咙痛的12种土方法
点击购买咽喉肿痛是常见的一个症状,虽然不是什么大病,但是给生活也带来了极大的困扰,如不及时治疗也会引发很多的并发症,那么喉咙痛该如何治疗呢?下面就为大家介绍改善喉咙痛的几个土方法。咽喉疼痛代表着咽喉处的经络不通,血循环不
推荐六种性价比高的好食物
如今,“性价比”这个词常常被人们挂在口头,大到购房选车,小到买笔挑纸,很多人常常把其性价比作为重点考虑因素。那在选购食物时,哪种营养价值高,又相对比较便宜呢?小米小米也被称为谷子、粟、稷等,是我国北方居民两千年来的传统主
对于中医养生 我们的困惑
在经济社会飞速发展的今天,穿梭在钢筋水泥间的人们日益感到压力繁重,于是,有着悠久历史文化底蕴的中医养生,作为一种养生解压的好方法被越来越多的人们所关注。然而,张悟本、道士李一等一个个“养生神人”相继出现,一本本养生书籍让
带“香”字的中药功效介绍
带“香”字的中药有很多,且大都名副其实,具有相当浓烈的香气。它们既有发散、疏通、走窜、醒脾、行气、活血、镇痛等共性,又有各自的个性。按其来源可分为以下几类。 草本之香 藿香、香薷都能
夏季消暑饮食 给你五大提醒
夏天不想吃饭,吃了也不容易消化,体温升高,心跳加快等,这都是人体代谢和生理状况对夏天高温环境的应激反应。如果热负荷超过机体调节适应的限度,加之体内热量散少积多,导致体温调节中枢失控,就会发生中暑。只要我们采取正确的饮食,
按摩臀部我们需要加点“料&dquo;
导语:按摩臀部可以起到修塑臀线的目的,那我们在按摩中需要加些什么“料”才能事半功倍呢?其实通过正确的精油配方再加上完美的按摩手法,才是美臀过程中的绝好选择。下边我们就来学习一下哪些精油有如此美妙的美臀功效。迷迭香消除水肿
糯米的功效与作用
【出处】《千金.食治》。《纲目》:糯糠,洽齿黄,烧取白灰,旦旦擦之。【拼音名】NuòMǐ【英文名】PolishedGlutinousRice【别名】稻米、江米、元米【来源】药材基源:为禾本科植物稻(糯稻)的
亚麻子茶减轻四肢麻木
晚上用三分之一杯亚麻种子加入1升水,烧开放凉,浸泡,早上时把它过滤。剩下差不多850毫升黏稠液体,建议5天喝完。早上空腹、晚饭前各喝三分之一杯,喝15天。三个月后再重复饮用。(责任编辑:zxwq)
通过便秘可判断体内有无毒素
痤疮:各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质,随着血液循环危及全身;而当排出受阻时,又会通过皮肤向外渗溢,使皮肤变得粗糙,出现痤疮。此外,微量元素缺乏,精神紧张,高脂肪或高碳水化合物饮食都是痤疮的诱因。所以我们不能只注意
金鱼草的功效与作用
【出处】始载于《中国高等植物图鉴》。【拼音名】JīnYúCǎo【英文名】CommonSnapdragon【别名】香彩雀、龙头菜、洋彩雀、龙口花【来源】药材基源:为玄参科植物金鱼草的全草。拉丁植物动物矿物名:
中医按摩脚底能减肥吗 脚底按摩方法有哪些
随着人们生活水平的提高,很多人们的饮食越来越丰富,各种美味可口的食物都吃到肚子里面,导致了很多人们身体出现了过度的肥胖,身体过度的肥胖严重的危害身体的健康,大家要想办法控制体重,减肥成为了很多人们首先要做的事情,按摩脚底
达人护肤品使用心得大暴光
姓名:糖果青儿年龄:21岁肤质:干性皮肤,从不冒油,没发过青春豆(得意下,没油怎冒豆啊,我只会掉皮。无奈)废话不多说,开始介绍了。都是自己用过的,去豆豆的和控油是好姐妹们使用过的,绝对不做广告,亲身使用的心得,但是毕竟东
对付身体小毛病 不招过手迎刃而解
每个人的身体都有过各种各样的小毛病,像感冒引起的头痛问题,饮食不当引起的腹泻问题,等等一系列的小问题,生活中我们不可避免的遇到很多的小问题总是会让我们猝不及防。今天和大家讲讲人体器官对于我们身体会有那些作用,有的是幻想,
保湿+美白夏末护肤双重奏
天气一天天干燥起来,人的皮肤也一天天紧绷。护肤首先从救肤做起,夏季受到伤害的肌肤亟需修复。护肤的主题依然是美白和保湿。.hzh{display:none;}对于油性皮肤而言,虽然一到夏天脸庞都显得油光光的,但一进入秋季,
调理腰椎该怎么按摩 这几大穴位需牢记
腰椎是十分重要的部位,如果我们的腰椎受到损害,不管是站着还是坐着,我们都会有强烈的不适感,中医指出,腰椎不好的朋友,可以结合按摩的方式来缓解一下腰椎的疼痛,在按摩的时候,找准穴位很关键,下面我们就来了解一下调理腰椎的方法
大S美容养颜的小诀窍
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红枣怎么吃效果好呢 可以有哪些方法呢
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壮阳果怎样泡酒要去壳吗
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婴幼儿吃米饭是有大学问的
父母在孩子饮食方面是存在一些误区的,“多吃菜,少吃饭”就是其中的一种。有专家表示:这种吃法虽然是可以让孩子感到满意,但是却不科学。我国传统膳食中的主食包括:谷类、麦、杂粮等,其主要含有碳水化合物、
有胃病该怎么养胃 中医教你这样做
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判断肥胖的标准
确定肥胖的方法:一类是直接测定体内脂肪含量,如密度测量法、总体水含量估计法、总体钾含量测定法及中子激活法,用这些方法测得的体内脂肪含量的正常范围男性为10%-20%,女性为15%-25%。另一类是各种估测法。较简单的方法
肝硬化药膳--三豆白鸭汤
三豆白鸭汤适宜于肝硬化腹水病人食用。[原料]赤小豆50克,绿豆50克,蚕豆50克,白鸭1只,姜5克,葱5克,盐5克,大蒜10克,料酒10克。赤小豆的功效:用于水肿、脚气;产后缺乳,腹泻、黄疸或小便不利;痔疮,肠痈。绿豆的
饭后多久刷牙最好 为什么饭后不可以马上刷牙
注意口腔卫生非常重要,比如早晚刷牙。我国人民的口腔卫生意识还比较薄弱,所以很多人都有牙龈炎、龋齿、牙周炎等问题,所以平时一定要注意口腔卫生。那么饭后刷牙的最佳时间是多久呢?1、饭后多久刷牙最好吃完饭半小时刷牙最好,不要超
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