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中医
美白菜鸟的八大疑问解惑
棱镜一方,倩影飘渺,依稀瞅见似雪美肌闪耀光华。不管你愿不愿意承认,如果皮肤不够白皙,你很难成为公认的美人人选。即便你想将传统的以白为美的思想,用时尚的美黑一说来比对,终究在绝大部分人眼中,白皙的肤色才是美人真正应该拥有的
如何判断自己是否气血不足 中医有什么方法帮助调理
相信大家都听过“气血”或者“气血不足”这样的名词,我们知道气血对于一个人的身体健康是有非常重要的作用的,有人说一旦出现气血不足的情况人们就很难长寿。那么我们应该如何判断自己
当归四逆汤的组成及功效主治
[组成]当归三两(12g)桂枝三两(9g),去皮芍药三两(9g)细辛三两(3g)甘草二两(6g),炙通草二两(6g)大枣二十五枚(8枚)[用法]上七味,以水八升,煮取三升,去滓。温服一升,日三服(现代用法:水煎月艮)。[
寿命与德行修炼密切相关
我国传统养生家认为,人的寿命与德行修炼密切相关。早在春秋时期,孔子就提出“仁者寿”的观点,并多次对弟子强调:“大德必得其寿。”修性养德在中国养生史上不唯孔孟所倡,无论是道家
烦躁不安的治疗为心寻找一丝安宁
烦躁不安是指情绪异常,患者自觉心烦,或烦躁而有闷热的感觉、心神不定。心情不好、焦虑、工作或生活压力大等都能引起烦躁不安的心理,这种心理在压力越来越大的现代生活中愈发常见,是我们不能忽视一种常见形势。如果放任不管,会导致身
中医治疗癌症需要注意哪些事项呢
癌症在现在的医学病例中是非常的多的,每年患上癌症的人也是只增不减。现在的西方医疗治疗癌症的效果也是不大明显,治疗好的机率也是寥寥无几的。所以现在很多患上癌症的患者就开始寻求中医的方法!那么中医治疗癌症需要注意哪些事项呢?
人参蛤蚧酒的功效与作用
人参蛤蚧酒是生命中最受欢迎的中药保健酒之一,它能滋养强健的身体,也能提高身体的抗病能力,延缓人体衰老,它是以中药人参和壁虎为主要原料,加酒程度高,经过长时间浸泡后的酒,通常可以直接口服,也可以外用。人参蛤蚧酒有很多功效,
牙齿总是疼痛 有效缓解牙痛的方法有哪些呢
大家经常会听到的关于牙齿疼痛的话语就是,牙疼不是病,疼起来要人命,牙疼一直是大家比较烦心的问题,对于大家来说,还是很有必要了解一下的,因为谁也不知道什么时候会牙疼,牙疼的时候寝食难安,那么牙疼怎么办呢?今天就和大家一起来
肚子胀气有很多类型 对症下药是关键
肚子出现胀气的现象,是一种十分常见的现象,比如说人们吃了一些容易胀气的食物,导致腹胀难受,不过中医认为肚子胀有很多的类型,不能单一的认为是吃了胀气的食物导致的,如果说出现了腹胀难忍的情况,要及时的就医诊疗,让我们一起来看
雪蛤的功效与作用禁忌
虽然我们生活中的很多人都知道雪蛤是什么,但没有多少人仔细了解它,只是觉得雪蛤是一种营养丰富的食物,他们喜欢吃得更多,其实雪蛤也有很多功效。适当的食用对身体健康很有帮助,但有些朋友可能不适合吃它。下面,小编将为您详细介绍雪
中医介绍女性更年期的调养方法
更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理,神经内分泌和代谢变化,所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。生理上的变化有卵巢功能的衰退,分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性,直至停止排
中医药有哪些可以治疗伤口不愈合的症状
在日常生活中,我们的身体都会大大小小出现一些伤口看,但是令大家还感到郁闷的是,这些伤口却迟迟没有愈合。近日就有这样一条消息,有一位患者小腿骨折后,经过很多次的清创换药,但是效果却还是不加,一些伤口也是没有愈合,那么中医有
风气草的功效与作用
【出处】出自《贵州民间药物》【拼音名】FēnQìCǎo【英文名】CommonAdenostemaHerb【别名】仁皂刺、乳痈药、白龙须【来源】药材基源:为菊科植物下田菊的全草。拉丁植物动物矿物名:Adeno
吃什么预防乳腺癌的发生
1、芒果很多的患者都是喜欢吃水果的,其实,选对了饮食也是预防疾病的关键。女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和
中医教你怎么护耳部健康 日常如何判断耳部是否健康
人体的耳部健康其实在生活中忽视的比较多,因为多数情况下,大家对自己耳朵的健康还是比较容易忽视的。其实要知道我们的耳朵健康会非常的重要,大家在生活中应该正确的认识到这一点。那么,接下来中医教你怎么护耳部健康?日常如何判断耳
发炎不能吃什么东西,发炎忌食的5大食物
发炎是指身体某些部位存在炎症反应的情况,大多数炎症反应都是虚火上升导致的,那么发炎不能吃什么东西呢?下面就为大家介绍发炎忌食的5大食物。发炎不能吃什么东西1.辣椒除了辣椒外,姜、蒜、胡椒等都属于辛辣刺激的食物,身体存在炎
儿童减肥能用少睡觉的方法吗?
成年人少睡觉、少休息可以减肥,而且只要尺度得当,则对身体没有不良影响。儿童却不然,儿童少睡觉、少休息不利于身体的发育和成长,因为儿童时期体内的“合成过程”大于“分解过程”,而且生长是在夜间进行的,所以需要充足的睡眠和良好
东西方养生法各有千秋
养生方式差异中国人养生推崇修性养情,练气修心,追求内功,即养气,就是所谓“以气养性,以气养心,以气养身,虚心与静气相依,使人气养其心,心养其气,气盛理充,心安神全”。而“书画养生”便是“清心静气”长寿经的最佳注解。实践证
身体虚弱黑眼圈严重怎么调理 中医药膳食疗方来帮您
人们都是吃五谷杂粮在生长,所以人生在世生病都是非常正常的事情,不过有的人们以为身体虚弱导致了脸上黑眼圈严重,身体不适黑眼圈严重怎么调理,这还需要针对什么疾病来调理才行,不通的药膳可以治疗不同的疾病,下面来给大家介绍几款药
福建莆田正在规划建设“海峡中药材商贸城”
海峡中药材商贸城项目可研规划论证会二十九日在福建莆田举行。经过全面讨论,项目的可研报告和总平规划顺利通过了专家组的论证,标志着这个将成为两岸中药材贸易、交流中心的项目前期筹备工作基本完成,正式进入全面实施和动工建设阶段。
流脑的针灸疗法
卫气同病取穴:曲池LI11、合谷LI4、大椎GV14、列缺LU7、少商LU11、尺泽LU5。配穴:项强头痛配风池GB20、风府GV16、太阳EX-HN5;恶心呕吐配内关PC6。毫针刺,用泻法。气营两燔取穴:大椎GV14、
治疗急性扁桃体炎偏方
急性扁桃体炎中药秘方中药处方(一)【辨证】外感风热,或感冒风寒,郁而化热,火热上攻咽喉。【治法】清热解毒,利咽消肿。【方名】扁桃Ⅰ号。【组成】九里明12克,一点红9克,射干6克,甘草6克。【用法】水煎服,每日1剂,日服2
口腔异味是怎么回事 中医告诉你原因
口腔异味,对人正常生活的影响是很大的,有时候在与别人的交流过程中,别人就会出现排斥反应,自己也会有些尴尬,甚至有很多人因为口腔异味影响了工作和生活。那么对于口腔异味,应该使用什么方法来进行尝试治疗呢?健康专家注意对于口腔
体寒女性应该如何调理身体呢
体寒的身体会比较虚弱,需要大家在平时生活上注意调节,只有大家好好的调理了,才会有助于体寒的体质加重。所以大家还是很有必要了解一下的。好的体质不仅可以在秋冬之际抵御寒冷,还可以预防感冒等一系列的疾病,好的身体和健康的体魄对
红豆的功效与作用禁忌
红豆,是含羞草科植物海红豆、孔雀豆植物种子的统称。它们多生长在中国南方广东、广西、云南西双版纳等地,营养价值很高,但是也是有一定禁忌的,相关的介绍如下!红豆有什么功效1、补血养心红豆含非常多的粗纤维物质,具有降低血脂以及
比较常见的降血糖蔬菜食品
芹菜:甘寒。能除心下烦热,散节气,下瘀血。有降血糖、降血脂、降血压作用。糖尿病合并高血压的病人可以长期食用。藕:味甘,性寒。归心、脾、胃经。生用具有清热解渴、凉血止血、散瘀醒酒之功效;熟用具有健脾养胃、滋阴补血、生肌止泻
外阴瘙痒中医治疗靠谱吗 外阴瘙痒要注意什么
很多女性在经期或者是同房前后,由于不注意私处的卫生,导致外阴瘙痒异常严重。针对外阴瘙痒的情况,一方面要注意经期和同房时的卫生,另一方面平时要保持外阴清洁干燥。当外阴瘙痒症状加重的时候,千万不能用热水或者是肥皂清洗,而是应
腿部肥胖影响美丽 精油按摩帮助瘦腿
爱美的女性朋友们都希望拥有一双又细又长的大长腿,但是生活中有一些人们腿部非常的肥胖,腿部肥胖影响美丽,腿部的肥胖会给穿衣打扮带来烦恼,那么怎么才能瘦腿呢?日常生活中瘦腿的方法有很多,按摩瘦腿就是其中的一种瘦腿好方法,一起
中药白果有哪些药用价值 如何制作
白果又称银杏,也是中医药材中之一,味甘、苦涩,具有化痰、敛肺定喘等功能,在外用上可以有“杀菌消毒”的作用。在现在它为我国的一个特产,在大多数地区都有栽培。中医认为,白果在很多方面还具有很好的药用价
眼睛干涩该按摩哪些穴位 中医教你这样做
眼睛干涩怎么办?相信很多经常坐在电脑前办公的朋友,都有眼睛干涩方面的困扰,对于他们来说,缓解眼睛干涩显得尤为重要,除了滴眼药水治疗眼睛干涩的病症之外,中医指出,结合按摩的方式,也是可以缓解眼睛干涩的,下面我们就一起来了解
按摩操:让你饭后有效消脂
核心提示:想减肥,饭后该干什么?运动太大怕肠胃不爽,活动太少又不起作用,那就试试按摩操吧,介绍给你一套四式的小腹健身操,每招每次大约做36下,就能达到活化身体、促消化减肥的功能。 第一式:丹田小腹神阙穴 方法:手指自然放
白僵蚕的功效与作用及禁忌
白僵蚕别名僵蚕(《千金方》),天虫(《药材资料汇编》),僵虫(《河北药材》)。来源为蚕蛾科昆虫家蚕蛾的幼虫感染白僵菌而僵死的干燥全虫。收集病死的僵蚕,倒入石灰中拌匀,吸去水分,晒干或焙干。炮制白僵蚕:拣去丝毛,洗净灰土,
推拿手法须讲究 盲目按摩危险大
“推拿按摩绝非简单的推、拿、揉、捏,不仅讲究正规手法,而且还要因人而异。”推拿按摩作为中医技法,源远流长且至今风靡。“北方人爱推拿,南方人爱按摩。”广州市中医院针灸推拿科主任医师源援基表示,在舒筋活络、缓解腰腿酸痛、治疗
脸色――身体健康的晴雨表!
苍白脸色是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的,中医认为这大多是属虚病或寒症,是体质差的表现。此外,如大出血、休克引起毛细血管强烈收缩,甲状腺机能减退、慢性肾炎、铅中毒等,也均会引起脸色苍白的现象。 潮红脸色有生理与病理性两
三九天灸有四大事项要注意
进行三九天灸时,有四大事项应注意: 1.成人一般贴药时间以30~60分钟为宜,小孩时间酌减,如3岁儿童约15~30分钟,以皮肤感受和耐受灼热水平为察看指标,避免灼伤皮肤。 2.孕妇不宜天灸,月经期妇女不宜贴药,体温
春捂秋冻——这五类人不能冻
秋高气爽,不必过早添加衣物,适当冻一冻也能让身体逐渐适应寒冷的天气。但是,下面这五类人却是不能这么“冻”。1.慢性肺病患者“秋冻”也是有条件的。一般情况下,日照温度在15℃~20℃时,人们可适当减少穿衣,但真正到了接近初
男人多走“猫步” 可补肾填精
为了强肾,男人对于各种各样的健身秘方无一不是高度关注。这不,本来是时装模特专利的“猫步”,也被认为是有着增强性功能作用的“健美步”。模特在T型台上的“猫步”,其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。中国中医科学院西苑医
他们活到一百岁的“绝招”
保护生命,增进健康,延年益寿,是千百年来人们一直孜孜以求的目标。然而,长寿究竟有没有绝招?笔者因工作需要,有幸接触大量有关百岁寿星的养生资料,并走访了数十位健在的百岁寿星,发现有些寿星的生活习性确实存在一些与众不同的地方
你会选用“藿香正气系列”吗
藿香正气方剂最早出现在公元1151年,源自于宋朝医书《局方》,经历近千年的发展,它的剂型先后发生了很多变化。为什么叫“藿香正气”呢?因为此方中以藿香为主药,其功效能正不正之气。所谓不正之气,是指脾胃功能紊乱,发生呕吐腹泻
平时坚持穴位按摩解决小病小痛
小病小痛不一定要求医问药,其实,我们身上的很多穴位就可治病,只要平时坚持按摩,就能解决很多问题,不妨来认识一下。 祛火 劳宫穴 工作压力大、烦心事多、遇事老爱着急的人,大多有情绪烦躁、浑身燥热、失眠、多
中医解读:站着说话不腰疼
导语:俗话说:站着说话不腰痛。这其实还真有些道理。站立时腹肌紧绷,腹腔压力增大,缓解了身体对脊柱的压力。很多人常说自己坐不住,坐一会儿就腰痛。这正是因为当人站着时,腹部的肌肉处于收缩状态,当腹肌绷紧时,会使腹腔容积缩小,
女性妇科疾病 各种丝瓜验方
中医认为,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。尤其是老丝瓜筋络贯穿类似人体的经络,借助老丝瓜之气能导引人体经络通畅、气血通顺。现介绍几则丝瓜治疗女性疾病的验方:子宫出血:把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜,研匀
中医气功五招防远视
气功治疗远视眼的运目法—— 第一式:上下直视 闭目,当眼球向上转动时吸气,平视时呼气;接着眼球向下转动时吸气,平视时呼气。做20次(上下转动算1次)。 第二式:左右横视 闭目,当眼球向左转动时吸气,平视时呼气
最佳宵夜米饭能“催眠”
米饭是中国人最传统的主食。也许就因为它过于“正统”,所以在宵夜时,很少有人想到它。不过,最新研究却发现,也许米饭才是宵夜的最佳选择,因为它具有很好的“催眠”作用,这一成果受到许多营养学家的支持。澳大利亚悉尼大学的研究人员
脾胃不好,可以喝补中益气汤
补中益气汤亦不只是甘温以除热,其于脾胃气阴不足而致的虚证,适应范围非常广泛,用之得当,莫不效同桴鼓。诚如赵献可所说:”后天脾土,非得先天之气不行,此气因劳而下陷于太阴,清气不升,浊气不降,故用升、柴以佐参、芪,是方所以补
长时间咀嚼口香糖易变“国字脸”
利:适量咀嚼或能减压 口腔进行适度的咀嚼或有助于放松情绪,不少紧张焦虑的人也在不自觉地这么做,像很多球员都习惯在比赛过程中咀嚼口香糖。虽然是下意识行为,但肯定让他感觉更好,他才会养成这样的习惯。 除了帮助放松,咀
治疗牙齿松动的小妙招
治疗牙齿松动的小妙招牙齿松动是一种很常见的牙齿问题,有些人牙齿松动过一段时间就会好,但是有些人由于牙科疾病导致牙齿松动需要拔除,都说“牙疼不是病,疼起来真要命”,给自身带来了很多不必要的影响,那如
低温养生=傍晚浇花
中医养生的最高境界,就是顺应天时,地利,而后人和。女人是阴,在冬天这个滋阴天,每个会养自己的女人都不会错过。低温之下,最宜养生。这就像给一棵干渴待饮的植物浇水,什么时间最好?春夏阳气盛,养阴犹如中午浇水,会被蒸发浪费掉大
白领女性口口相传的减压食疗
身在职场的人,每个人肩膀上的压力都不会小。只有适当的释放压力,才能让身体健康工作顺心。作为一位职场女性,你生活在都市里的压力有多大?现在,各行各业中的职业娘子军正在发挥着巨大的作用,但是与此同时,她们也往往承受着更大的心
治疗小儿营养不良的中药方剂
[导语]长期摄食不足是营养不良的主要原因,如多产、双胎及早产儿若不注意科学喂养,常引起营养不良。唇裂等先天畸形及结核等慢性消耗性疾病,也可产生营养不良。中药处方(一)【辨证】脾胃气虚,运化无力。【治法】补脾益气,消积杀虫
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