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中医治疗高血压的5个秘方

偏方1：桑叶菊花汁配方：霜桑叶30克，黄菊花10克。用法：桑叶、菊花洗净入砂锅，加水适量，文火煎煮，去渣取汁。口服，每日2次。功效：可治高血压、头昏、偏方2：枸杞汁配方：枸杞的茎、叶500克。用法：将枸杞茎、叶加适量的水

养生之道就是渗透在生活中的点点滴滴

＆ldquo；养生＆rdquo；在当今是一个相当热门的词，不少人十分关注养生，常常把养生挂在嘴边，但真正了解其内涵的人却很少。其实，养生之道就是渗透在生活中的点点滴滴，即＆ldquo；吃、喝、拉、撒、睡、行＆rdquo；

研究证实购物可养护情绪让人更快乐

你感觉情绪低落吗？去购物吧！据《印度时报》6月22日报道，美国《心理学与市场营销杂志》刊登一项新研究发现，购物的确能让人感觉更快乐。研究人员指出，购物款待自己，在提升和保持愉悦心情方面具有持续的积极作用，而且更少带来

中医教你按手指减肥的有效方法

导读：中医教你按手指减肥的有效方法还在痛苦地节食减肥却毫无进展吗？西医提倡节食+运动的瘦身方法，中医则更讲究从内调理，而手部保健按摩是传统医学的重要组成部分，手部的按摩能刺激身体的重要穴位，增强新陈代谢和血液循环等，还能

治疗头痛眩晕巧妙保健百会穴

穴位名称：百会穴具体位置：百会穴，位于人体的头部，头顶正中心，通过两耳角直上连线中点，来取穴。首见于《针灸甲乙经》，归属督脉，为手足三阳、督脉之会，别名“三阳五会”。《采艾编》云：“三阳五会，五之为言百也”，意为百脉于此

我们的大脑该如何来护养？

如果一个人觉得自己的单眼皮很难看，可以整容变成双眼皮；觉得鼻梁不够高，可以通过手术将它垫起；甚至觉得乳房不够大，可以填充硅胶让它们丰满……但有多少人想过，因为不够聪明，所以我们要修整一下自己的大脑？大脑位于我们身体最上方

舌头：反映五脏虚实！

去看中医就会体验到，望舌诊病主要观察舌质和舌苔，舌质可以反映五脏的虚实，表现外邪侵入人体的深浅。舌质赤红：积热过多!若是舌头整个看起来非常的红，则表示体内积热过多，而处于水分不足的状态，往往伴随着头部或全身发热的症状。能

灸神阙治疗中风后排尿功能障碍

目前研究主要认为，中风后尿失禁、尿急、尿频是由于大脑排尿中枢以及神经传导通路，包括额叶、顶叶、基底节区、内囊、小脑、脑干等部位的病变，引起的膀胱、尿道功能障碍，称为神经原性膀胱。急性期常发生急性尿潴留，恢复期和后遗症期更

头晕胃痛久治不愈？请查查你的脊柱

62岁的张先生因反复头晕于十多年前就医，既往诊断为腔隙性脑梗塞、高血压病、颈椎病等，十几年来均改善不明显；41岁的李女士胸闷多年，曾诊断为交感神经紊乱，并接受颈交感神经节切除术，花了好几万元仍未解除症状；陈小姐的胃痛反复

手相“不好看” 短命几率大

我们都知道脑溢血是非常可怕，它最大的特点就是致死率高、发病急，很多患者往往皆死于抢救时间上，所以提前预知疾病信号是非常重要的。那么如何快速、准确地获知疾病信号呢？本公子给你介绍一个最快捷的方法，就是看“手相”，其不仅能提

黄精酒有助提高男性性能力

中医认为，黄精味甘性平，入脾、肺、肾经。北京大学深圳医院主管营养师孙晶丹介绍说，黄精主要以根茎入药，由于它的样子很像鸡头，因此又称为“鸡头参”。寒冷的冬天，晚餐时喝上一小盅自己泡的黄精酒，不但能活血暖身，更能为一些“心有

艾灸的烟气对人体有没有副作用？

艾叶熏蒸虽然有很多保健效果和治病作用，但是依然有一些注意事项。比如，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些、壮数（施灸时所用艾炷的数目）少一些，以后再加大剂量，不要一开始就大剂量进行

阿胶的功效与作用

阿胶的功效：补血；止血；滋阴；润燥。主血虚证；虚劳咯血；吐血；尿血；便血；血痢；妊娠下血；崩漏；阴虚心烦失眠；肺虚澡咳；虚风内动之痉厥抽搐。阿胶的作用：1.对造血系统的作用：阿胶有强大的补血作用，疗效优于铁剂。2.抗休克

中医有哪些药膳可以帮助治疗咳嗽

＆ldquo；民以食为天＆rdquo；是自古以来从未变过的观念，食物不仅可以满足我们的食物，帮助保健身体，而且在一定程度上还能够帮助我们防治病哦。比如说：咳嗽，相信在现在生活中咳嗽是大多数人都常会遇到的事情，那么饮食如何

贫血贫血的食疗方法

贫血，是我们很常说的一个症状，贫血也是女性常见的一个症状。贫血是由于身体血液中的红细胞数和血红蛋白量低于正常值而引起。贫血最常见的症状有：面色苍白、头晕、记忆力减退、心悸、体倦乏力等。而女性长期月经失调也是会引起贫血。贫

治疗风火牙痛的偏方

风火牙痛（包括蛀牙痛）小苏打（或食碱）2克，加蜂蜜调成糊状，用棉球蘸后咬在痛处，立止，一日二次，一天可治愈。特效。备注：此方仅供参考、具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!（责任编辑：zxwq）

樟树叶的功效与作用及禁忌_副作用及食用方法

樟树叶拼音：Zhānɡ Sh＆ugrave； Y＆egrave；出处：《纲目拾遗》来源：为樟科植物樟的叶片，全年可采，鲜用或晒干。原形态：植物形态详＂樟木＂条。性味：《陆川本草》：＂味苦辛，温。＂功能主治；祛风，除湿，止

何必为超女变“抄”女动肝火

何必为超女变“抄”女动肝火陆志坚　发布时间：2006-06-1700:57　光明网　世界杯开赛后，李宇春、张靓颖分别受到邀请，在一些报纸上开设专栏评球。此事在受到歌迷热烈欢迎的同时，也为两人招来麻烦。不仅有网友质疑李宇春

中医解说四补会有助于男性的身体健康

现在的生活压力是越来越大，男性朋友们操劳事业，照顾家庭，过度劳累使他们的身体状况越来越差，产生肾虚的情况。男性肾虚不但给他们带来沉重的心里负担，还会影响夫妻感情，严重者导致婚姻破裂。另外还有很多的身体虚弱的表现，像脾虚或

冬季上火怎么办？吃什么能降火？

冬季的气候比较干燥，尤其是在临近过年的时候，餐桌上摆满各种各样的美食，有口味重的火锅，香辣锅等等，吃多了就很容易让人上火。冬季饮食上火怎么办？一旦上火，脸上就比较容易长痘，长疮，出现头晕，发热症状等，降火怎么做比较好呢？

女性的乳房最易长肿瘤

年龄越大，乳房脂肪越多。20多岁时，乳房由脂肪、乳腺和胶原质组成。随着年龄增大，乳腺和胶原质会逐渐被脂肪替代。不幸的是，大量脂肪并不会使乳房显得更大，反而加重乳房下垂。乳房尺寸具有不确定性。乳房大小因人而异，同一个人在不

保湿水当当睡眠面膜Qamp;A

导读：睡眠面膜能将面膜与晚霜合二为一,简直算是懒人一族的大救星,直接把面膜像晚霜一样抹在脸上,就可以安心睡觉了,早起的肌肤就像喝饱了水一样。如此贴心,难怪一问世便拥有了强大的粉丝军团。.hzh｛display:none；

男性夜间护肤法效果倍好

核心提示：男人的面子工程当然需要维护，如何维护更是重点!其实做好下面四步，就能达到非常好的护肤效果。方法一：深层清洁经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。将洁面乳在手

脾胃虚寒的患者可以选择什么穴位艾灸有什么好处

其实我们身体上很多的反应都源于脾胃虚的原因，经常看到一些脾胃虚的患者总是去医院进行各种检查，并服用各种药物，但是也不见缓解。然而中医认为，脾胃虚寒的患者可以利用艾灸来缓解哦!那么下面就跟随小编一起来了解下吧!1、脾胃虚寒

喝口热豆浆竟进了ICU？烫食易引发口腔溃疡

口腔溃疡是什么原因？生活中不少人喜欢吃烫食，对他们而言，吃烫的食物才爽，还有的认为吃烫食可以杀菌。但近日浙江永康一名男子却因一口热豆浆被送进了ICU（重症监护病房）。因此建议大家日常饮食不宜过快，尽量少吃过烫过辣的刺

家长请耐心泻下勿嫌早

发热是儿科常见病症，是小儿上呼吸道感染最常见症状，多发于气候多变季节，绝大多数由病毒感染所致。一般认为反复感冒发热的患儿多脾肺虚弱，卫外不固。其实小儿阳气未充，脏腑娇嫩，脾肺气弱，卫外薄弱是正常的一种体质状态表现，后天调

中医养生：看头发知健康情况

导语：中医认为，头发与人的肾气和肝血最为相关，故称发为肾之精华，血之余。头发是肾的花朵，是肾的外观，肾主要是黑色的，所以，头发黑不黑与肾的好坏有密切的关系。如果人的肾气收敛能力强，头发滋润，不易脱发，反之亦然。中医认为，

3个小妙招缓解宝宝鼻塞

刚刚满4个月的琪琪最近感冒了，鼻塞还流鼻涕，睡觉时都会发出“呼呼”的声音，像打鼾一样，有时候还会有大块的鼻屎堵住鼻孔，很不好清理。看着琪琪难受，妈妈也跟着难受，不知道该怎么帮助她缓解。为什么小宝宝容易鼻塞小宝宝的鼻黏膜又

四个坏习惯威胁白领健康

1.一双鞋天天穿着不换由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗，鞋在穿过一天之后都会变得潮湿，而且至少需要24小时才会完全干透。每天都穿同一双鞋，只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下，病菌也更加容易滋生。2.早上起床就光

拔罐的常用体位

为了使患者在治疗中体位舒适，便于施术者进行操作，使被拔部位暴露，在拔罐前必须选择好适当的体位。其常用的体位有以下4种：坐立位坐立于木凳上，暴露后颈及背部，有利于吸拔颈肩、腰背脊椎两侧及大腿前上侧膝部等部位。俯卧位背面而卧

厨房里小小胡椒也能治病

胡椒为胡椒科植物胡椒的果实，又名古月、玉椒。其味辛，性热，有温中散寒、行气止痛之功效。下面介绍几则胡椒入药治病的验方。治流行性腮腺炎：取胡椒粉1克，面粉8~10克，温水调成糊状，涂于患处，用纱布固定。治消化不良、食后饱胀

留意这些情况可能你不适合推拿

推拿，通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。推

灯草灸防治流行性腮腺炎

中医认为，流行性腮腺炎是由于外感时行温毒，更挟痰火积热，郁热壅阴少阳之络，循经外发而为病。流行性腮腺炎中医学称“痄腮”，是病毒经呼吸道侵入引起腮腺急性非化脓性传染病，好发于幼儿及学龄前儿童。冬春两季发病较多。多数患者无前

教你hold住关节炎

在老年人的生活当中，随着年龄的增长和身体的衰老问题，多数老年人会患上关节炎，只是对于这种疾病，在日常的护理工作当中，那些技巧能够帮助老年人改善关节炎这些不良的生活症状呢？赶紧来看看下面的这些介绍吧，打造健康的老年人生活，

小儿便秘试试按摩

很多年轻父母常常被这样一种情况困扰着：孩子到了一个陌生的环境，或者饮食结构比较单一时，突然几天不解大便，也就是说孩子便秘了。赶紧带孩子上医院吧，可孩子哭闹着不愿到医院去，怎么办呢？安徽省中医院小儿推拿科王莉莉医师告诉您一

“五行人” 如何度初夏

木形人：疏肝健脾和调阴阳体质特点：肤色苍色，头小，面长，两肩广阔，背部挺直，身体小弱，手足灵活。精神：应保持乐观开朗的情绪，切忌抑郁恼怒，多参与户外活动。运动:在运动上，木形人可多参与太极拳等以炼气为主的运动，有助于身

冬季养生要从保持脚部温度开始

养生要从保持脚部温度开始中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位来反应，脚部不仅是足三阴经的起始点，还是足三阳经的终止处。这六条经脉之根都分别在脚

慢性疲劳综合征的中医攻略

时下，因工作节奏加快、生活压力增大、社会竞争日趋激烈，慢性疲劳综合征开始在都市人中流行和蔓延开来。黑龙江中医药大学附属二院针灸科主任孙远征教授指出，作为一种生活方式病，此病病情纠葛缠绵。中医治疗该病手段非常丰富，诸如针灸

地铁上打电话，有损听力

《美国公共卫生杂志》刊登的一项最新研究发现，所有公共交通工具中，地铁对听力的损害最严重。这项来自美国华盛顿大学公共卫生与社区医学学院的研究以纽约市为样本，评估了各种公共交通工具的噪音水平，包括地铁、公共汽车、渡船、有

中药柴葛、粉葛功效各有千秋

葛根的作用主要是＆ldquo；生津、解肌、升阳、止泻＆rdquo；，主治消渴、身大热、呕吐、诸痹、诸毒，张仲景创立的＆ldquo；葛根汤＆rdquo；、＆ldquo；葛根芩连汤＆rdquo；等名方，几千年来沿用不衰

司机护眼有七招

对于经常开车的人，眼睛尤其需要爱护养护。下面介绍几种简便易行的方法，可以帮助司机朋友减少长时间驾驶引起的视觉疲劳。一是洗目：经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼，促进眼部的血液循环，防止眼睛患病。尤其是开长途汽车的人，在加

出现黑眼圈是你肾虚了！

引言：很多人经常是一觉醒来就变成了“熊猫眼”，几天都下不去，都认为黑眼圈是熬夜所致。其实不然，黑眼圈还与肾虚有关。中医提醒，出现黑眼圈，是你肾虚了！有不少人一直在为黑眼圈苦恼，只认为是晚上熬夜的过，可睡足了黑眼圈还没下去

人体中最容易发生癌变的器官有哪些？

1、肺＆mdash；＆mdash；肺部最脆弱无论男女，排在首位的都是肺癌。为什么肺部会如此脆弱呢？＆ldquo；就目前的致癌原因分析，主要有两点，第一是吸烟。据统计，30%的肿瘤发病都与长期吸烟有关，其中关系最密切的就是

适合春季的水果瘦身法

我们都知道春季瘦身的做好方法就是运动和饮食相结合，在春季里，饮食的合理是十分的重要的，既要适当的减少进食也要保证身体所需的营养，日常生活适当的增加水果的食用量，在配合运动就能够有效的瘦身，下面的文章就来为大家介绍，适合春

乙肝准妈妈孕前准备

下面就来看看乙肝妈妈产前要做哪些检查事项。第一、＆ldquo；大三阳＆rdquo；妈妈，在怀孕的第7、8、9个月，要分别注射一支乙肝免疫球蛋白，以阻止孕妇宫内传播乙肝病毒给胎儿；待宝宝出生后，立即先注射一支乙肝免疫球蛋白

达人讲解4种实用去黑头DIY

黑头总是让人满腹牢骚无处发，明明看起来漂亮的脸蛋，就因为时不时冒出来的几点黑头给煞了风景。要去除黑头，为你推荐方便又实惠的DIY选择。.hzh｛display:none；｝珍珠粉去黑头方法用珍珠粉可以很好地清除老化角质和

早餐的健康搭配与原则

你是否有过天天早上不吃早餐的经历，而且觉得也没啥大不了的。早餐其实对于我们来说是至关重要的，因为一天的工作都在于你的早餐上，如果不吃早餐会让自己这一天的工作都完成不了，而且还会引发我们身体里隐藏的疾病。小编今天就给大家说

八角水治疗打嗝有奇效

打嗝是很多人都会遇到的小尴尬，尤其在比较重要的场合更是让人无奈，无论多么努力地克制，还是停不下来。吃饱饭的时候打个嗝很正常，但如果连续不断地打嗝，自己又控制不了，就有点麻烦了。这种打嗝，医学上叫＆ldquo；呃逆＆rdq

治失眠11种常见中成药

失眠成为许多焦虑的现代人的心病，没到夜深人静总是辗转反侧、无法入眠，首先调整好心态，创造一个好的睡眠环境，安眠药对人体的伤害较大，一般会选择中成药的疗法来治疗失眠，副作用相对小很多，下面中药大全提供治失眠11种常见中成药

参花消渴茶能治糖尿病吗？参花消渴茶的功效与作用

参花消渴茶是一种中成药类的保健品，很多血糖异常的人喜欢将参花消渴茶作为日常的茶饮。那么参花消渴茶的功效与作用是什么呢？参花消渴茶能治糖尿病吗？神奇养生小编给大家介绍吧。1、参花消渴茶能治糖尿病吗参花消渴茶可以用来改善糖尿

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