艾灸现在是一种非常流行的养生方法。有些人经常去养生馆做艾灸，但有些人想自己买艾灸棒，以后在家做爱，只是不知道如何使用这些艾灸棒。事实上，艾灸条可以根据不同的疾病以不同的方式使用。以下是她使用方法的具体介绍。大家可以结合自己的情况去记忆体使用艾灸条。

1、局部艾灸

生活中，当人们的身体某个部位出现疼痛时，可以直接使用1到2根艾灸条进行治疗，使用时，可以把艾灸条固定在艾灸盒中，然后再把艾灸盒固定在，疼痛的部位或者相应穴位上一小时左右去开，然后再配合按摩和拍打，就能疏通经络，消肿止痛。

2、只灸腹部

平时使用艾灸条也可以直接用它熏治人们腹部的肚脐眼，这样可以起到补气暖肠胃，祛寒排毒等多种功效，能让人们的气虚以及脾胃虚寒或经常腹泻的不良症状很快好转。但是用艾灸条去爱军人们的肚鸡眼儿时，不能长时间使用，因为长时间使用以后会造成气滞，或者让人们容易出现上火脾气暴躁。

3、隔蒜片艾灸

，艾灸条，还可以隔着蒜片使用，平时可以把独头大蒜切成0.3毫米厚的蒜片，用针在蒜片表面扎上小眼儿，然后固定在需要艾灸的穴位上，再把艾灸条点燃以后，在他上层进行艾灸，每周3到4次以后需要更换新的蒜片，每次可以灸治四十分钟到一小时。

4、温和灸

温和灸是艾灸条最常用的一种方式，使用时需要把艾灸条的一端点燃，然后对准应灸治的穴位，进行熏烤。熏烤到局部，皮肤有温热感而无灼痛时为一，每处纠治5到7分钟到皮肤出现红润以后停止。