随着年纪的增加，脸部的皮肤通过适当的保养，虽然可以适当的延缓衰老，但是最终皱纹还是会悄悄的爬上你我的额头。皱纹已经成为常见的衰老迹象，可是你知道通过皱纹能得出健康问题吗？其实在中医看来，人体不同部位的皱纹，预示着不同的健康问题，所以需要适当的警惕起来。
如何通过皱纹来了解身体状况？
1、脸颊上出现皱纹说明血管异常
脸颊这个部位的皮肤，是比较脆肉的，一旦出现肌肤问题，就可以看出血管问题。若是右脸的皱纹明显深说明肝脏异常，脸颊上出现了皱纹需要警惕高血压，颧骨出现了类似于镰刀状的皱纹说明脚有病。此类人群要均衡的摄入营养，做好荤素和粗细搭配，选择中强度的运动，注意皮肤的保湿和定期去角质。
2、眉间出现皱纹说明紧张或者压力过大了
一个人在平时过度生气的话，或者是感觉压力比较大的话，眉间就比较容易出现皱纹。过度紧张或者压力过大时也会引起皱纹的产生，同时也提示着鼻窦出现异常。此类人群每天吃5粒甜杏仁以及一根香蕉，这样能够提高注意力，而且缓解紧张不安的情绪。
3、眼周出现皱纹
对于眼睛周围的护理，要注意不能打消，也不能忧虑过度，否则是很容易出现皱纹的。一般乐观的人群眼睛总会出现弧形的笑纹，这说明结缔组织比较弱或者听力下降，有可能是患上了痔疮。眼角角纹比较密集说明偏头痛或者听力下降。上眼皮皱纹比较密集说明心脏不好，此类人群要控制好情绪，学会放松自己。
4、鼻梁上出现皱纹和记忆力有关
如果自己的鼻梁前额上有皱纹的话，则是和脑力劳动有着直接的关系，这类的人群一般还伴随着偏头痛。平时可以多吃一些能够增强记忆力的食物比如核桃仁、鱼类、蛋类和小麦粉等。另外要根据肤质来选择含有抗皱成分的护肤品，多吃富含胶原蛋白比较丰富的鸡皮猪蹄等。
5、鼻子上出现皱纹说明心脏异常
想知道自己的内脏是否健康，特别是自己的心脏是否正常，可以观察一下鼻子上有没有皱纹。鼻子上的皱纹对应着心脏，每一条皱纹分叉所产生的小分支皱纹，对医生诊断有着至关重要的意义。当鼻梁上出现十字形的皱纹，说明肾脏或者脊柱出现了严重病变。此类人群每天晚上睡觉前可以喝一小杯红葡萄酒，能增强心脏功能，里面含有的白藜芦醇属于抗氧化剂，能够增强皮肤的抗氧化功能。另外应该选择含有维生素c比较丰富的护肤品能防止皮肤下垂。
6、额头上出现皱纹和抑郁有关
一个人长期精神抑郁的话，适当的观察一下，就会发现额头是有皱纹的。额头上出现了横向皱纹说明一个人做事情时勤于思考而且有敏锐的观察力。前额头出现了不连贯的皱纹呈现波浪状，说明心身不宁有可能患上了抑郁症。要学会释放自己的压力，多向朋友或者家人倾诉内心的不安以及焦虑。经常对额头部位轻轻的按摩来淡化皱纹。
综上所述，通过脸上的皱纹的确可以看出一个人的身体健康情况。为了预防脸部皱纹产生，在25岁以后就要适当的使用一些护肤品，而且在个人的饮食上需要多补充富含优质蛋白质的食物。为了防止自己衰老加速，保持良好的睡眠，以及稳定的情绪也是很重要的。
