前两天金鹰节晚会上，62岁的赵雅芝挽着17岁的吴磊亮相，都夸赵雅芝当天艳压全场，和吴磊是最萌年龄差组合。

赵雅芝的气质的确没法比，这些年到哪里都是优雅的姿态。在《我们来了》和一堆美少女们合照也不会输。

但是不老女神也有打不败的东西，那就是颈纹。

颈上那么多皱纹还敢露吗？赶紧祛除吧。那么到底如何才能打败讨厌的颈纹呢？来听听武汉美基元皮肤美容医生胡艳艳怎么说。

去颈纹的方法有哪些？

目前临床上解决颈纹的方法有几种：

1、通过进行手术的方法将额颞部或面颈部松弛的皮肤提紧，可以使得局部皱纹变浅，甚至消失。但是手术的缺点是创伤大且有风险。反正我是怕动刀啦~

2、注入软组织填充剂或者自体脂肪，使皱纹部位变浅或者消失，但要注意掌握注射部位和注射量，以防填充物移位，改变除皱效果。

可是有些美眉们说了，我怕疼啊打过之后吸收了还要再打，怕打针，没关系，duang!！还有高大上的激光射频。

3、射频产生的电流穿过皮肤和皮下组织，产生电阻热效应。这些热效应能刺激胶原蛋白的初始收缩和伤口愈合反应，从而诱发真皮胶原的重塑和皮肤收紧，刺激胶原蛋白的再生达到除皱的功效！

胶原蛋白再生啊！胶原蛋白再生啊！胶原蛋白再生啊！重要的事情说三遍！有什么比自己有还开心的吗？

颈纹祛除了，再告诉一些小窍门，一般人我不告诉的那就是……少低头看手机啦，多做做伸劲运动，结合运动，美丽的“天鹅颈”就回来啦！

知道很多人看完如何祛除颈纹还有很多疑问，那么就听胡艳艳医生仔细讲讲吧。

射频去颈纹需要长期坚持 一两周做一次

1.颈纹是不是比脸上的细纹，皱纹更深，更顽固？如果是做射频去颈纹要做多少次，效果可以维持多久？下一次疗程要割多久再做？

为什么颈部会长皱纹？这是因为颈部的肌肤十分细薄、脆弱，它的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，难以保持水分，颈部皮肤容易显得干燥，而干燥的部位往往容易产生皱纹。

如果射频治疗颈纹需要相对较多的疗程，且视射频的种类不同而疗程次数不同，通常单极射频的能量较高可以维持的时间较长，约2周左右，而多极射频往往1周就要进行巩固治疗。其实射频治疗是一个长期的维养过程，需要长期坚持。

2、不同深度的颈纹都可以用射频祛除吗？

是的，射频非常安全，且具有即时效果，只是对于不同程度的颈纹需要的能量和疗程不同。

超声刀、热玛吉都可以去颈纹 可以结合治疗

3、有些医生会用聚焦射频去颈纹，聚焦射频和一般射频有什么区别？

聚焦射频技术也就是通常我们所说的热玛吉，热玛吉原理将射频波外部频率进行调制，在保证内部调制频率不变的前提下，通过提高外部调制频率，压缩射频正弦波波形，使射频波振荡中心热作用更集中，能量更聚焦。简单说就是将射频波能量精准聚焦在皮下特定深度，有效提拉以往手术拉皮才能到达的SMAS筋膜层，单次治疗即可得到“提拉+紧肤+祛皱+溶脂”的立体抗衰效果。

比起一般的射频治疗，除了起到一般射频治疗的疗效，聚焦射频能量更强更集中，且可以达到特定的深度，更精准,同时维持时间也更久。

4、据了解超声刀或者微针也可以去颈纹，这两种方法您做过吗？和射频去颈纹有什么区别？

临床中我也使用超声刀治疗颈部，但超声刀对于颈部的治疗区域是有严格要求的，一定要避开甲状腺以及双侧大血管通过区域，虽然两者均可以作用到筋膜层，超声刀的热能是点状作用，聚焦射频的热能是面状作用。

热玛吉通过聚焦射频作用，可以从真皮浅层、中层和深层三个方面对皮肤进行加热，系统性地刺激皮肤，自由操控自由把握，使皮肤达到更紧致的状态。单次有效，最好按照疗程。

超声刀是通过点阵的集束热传递方式，超声刀美容探头可发出每秒震动高达600万次的矩阵分子能量波，深入皮下进行修复，在皮下1.6-4.5mm左右的深度，在筋膜层射频电场形成聚焦面，强烈撞击真皮组织，在真皮组织上产生电场聚集效果，使皮下温度提升到60－75℃左右，确定热量在真皮纤维层的有效热损伤作用，引发肌体启动修复再生细胞的功能。

所以颈纹的治疗是可以多种方式结合的。

颈纹越早干预越好 不管什么年龄层的颈纹都可以改善

5、颈纹大概到了什么年纪会长？去颈纹是不是越早越好？

肯定是随着年龄的增长面部及颈部的皱纹逐渐增加，没有固定的年龄段，且与平时的养护以及生活习惯息息相关，低头族一定是一个高发群体，我认为越早意识到并及时干预越好。

6、看到有些妹纸20岁左右就有颈纹，而且还不轻，是不是遗传的？这种颈纹该怎么改善？现在改善了以后还会出现吗？

正常人都会有一定皮纹，明星照片上那种光得发亮的肯定是处理过的啦，胶原蛋白的流失也是产生颈纹的主要原因之一，而随着年龄的日渐增长，皮肤衰老是一个必然过程。不管是什么年龄阶段的颈纹都可以按照上述方法治疗。

7、有些人比较胖，下巴、脖子上的脂肪堆积的多，是不是也会引起长颈纹，这种情况下形成的颈纹该怎么去除？

这种不是颈纹，是脂肪堆积，最好的办法就是减重减脂。

8、还有些人，年纪比较大了，颈部比较干瘦，像赵雅芝就是这样，这种做射频可以改善吗？是不是填充自体脂肪或者玻尿酸会更好？

射频是有一定疗效的，也可以配合点阵激光或微针处理后配合生长因子修复，效果都不错，部分因为活动导致的颈纹（运动性颈纹）可考虑局部肉毒素注射。另外对于一些静态纹可以在局部少量注射填充剂达到抚平皱纹的效果，但不宜过多，否则则越遮越丑，变成大粗脖子。

9、曾经有医生说颈纹分竖纹和横纹，常见的就是横纹，是静态纹，而竖纹是因为皮下脂肪少，肌肉经常收缩导致的，最好打保妥适肉毒素，您怎么看？肉毒素也可以去颈纹吗？

（图上所示部位就容易产生竖的颈阔肌纹，一般是老年人容易长。）

是的，也称为颈阔肌纹，由于有些像火鸡脖子，故俗称“火鸡脖”。它常发生于老年女性，前颈部有1～2条长条状，纵行的索状条纹。这部分颈纹是因为颈阔肌的收缩造成，这样的颈纹可以注射肉毒素放松肌肉达到去除动态纹的效果。

颈部皮肤也需要清洁保湿防晒

10、有哪些因素会刺激长颈纹？除了您说的不要低头玩手机。平时可以做哪些来保养我们的颈部皮肤，预防长皱纹？

局部的皮肤干燥、不注意防晒都是颈纹的发生原因，许多人在日常的保养上把重心都放在脸部，却忽略了颈部的保养，有些小的建议参考：

(1)补充胶原蛋白，平日的膳食中只要注意均衡，尤其是优质蛋白的摄入即可。

(2)注意颈部清洁： 颈部的清洁要像面部一样重视，可以用性质轻柔的洗面奶，去除表面的灰尘，也需要定期做深层清洁和去角质。

(3)锻炼颈部肌肉：颈部要支撑头部的重量，如果颈部肌肉衰退，就很容易令皮肤松弛，产生颈纹。建议大家平时要注意坐姿，身体坐直，缓缓地抬起下巴，拉伸颈部肌肉，保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势，每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼颈部肌肉，预防颈纹产生。

(4)颈部更需要防晒霜：对于面部的防晒大家可能都很重视，颈部更需要防晒。紫外线一定会导致皮肤老化，无论是春夏秋冬，防晒必不可少。建议在出门前20分钟涂抹防晒霜，还要注意定时补涂。

(5)面膜敷完脸还可以敷脖子：女孩子们谁还没囤几种面膜啊，但敷完面膜后就完成护理程序了，一般来说，敷面膜的时长在15~20分钟，即使敷完后，面膜上仍然保留着不少营养液，何不让颈部也享受一下呢。

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